El Dr. Gary Dayton, psicólogo clínico y trader en futuros, estudió la fisiología del estado de la mente detrás de la zona, autor de un nuevo libro Mindfully Trading: Para alcanzar su rendimiento óptimo con Mindfulness y Psicología en el trading, publicado por Wiley en 2015, creó un marco para que los traders utilicen estos conceptos en su trading.
Mediante la psicología de trading, el Dr. Gary Dayton ayuda a los operadores a encontrar su zona vencedora.
Los atletas profesionales llaman "estar en la zona" a un estado del ser en el que logran hazañas espectaculares de una manera casi sin esfuerzo, el balón pegó en el arco, en el terreno de juego el viento sopla a favor del bateador, ó el quarterback entrega su tiro limpio.
Dayton, operador de futuros activo desde 1999, también es fundador de Pico Psicología Inc. Centro dedicado a la investigación científica, en atención a los problemas emocionales y psicológicos de la negociación y ayuda a los operadores a alcanzar sus capacidades de rendimiento máximo.
A continuación la entrevista con el Dr. Gary Dayton:
Entrevistador: ¿Cuéntanos acerca de cómo empezó en el trading?
Gary Dayton: Todavía estaba en la universidad trabajando para obtener mi grado en psicología y me llego un folleto sobre el trading de futuros por el correo.
Ahora me doy cuenta de que ese folleto simplemente era una herramienta de marketing, pero en ese momento yo estaba fascinado por lo que decía, solicite el material, y cuando lo recibí, me quedé toda la noche absorto leyéndolo, simplemente me enganché al tema.
Entrevistador: ¿Cuál es su enfoque en su trading, fundamental, técnico, ó ambos?
Gary Dayton: Es puramente técnico, pero también trabajo con un pequeño fondo de cobertura que basa sus decisiones de inversión exclusivamente en los fundamentales.
Mi enfoque personal de trading se basa en el Método Wyckoff, que tiene que ver con interpretar al mercado en base a sus propias acciones a través de precio y el volumen.
Observo solamente en el gráfico, y aunque sé que cuando los informes deben salir, no trato de interpretar las noticias, y opero en base a la acción del mercado.
Entrevistador: ¿Tiene algún mercado de futuros preferido para operar y por qué?
Gary Dayton: Sí, mi mercado de futuros favorito es el mini S&P 500, es el mercado más líquido y negocia en casi todos menos un pequeño número de días, hay una buena gama diaria.
Soy ante todo un day tader, y el S&P 500 típicamente ofrece muy buenas oportunidades de comercio diariamente.
Entrevistador: ¿Háblenos de su trabajo como entrenador en base a la psicología y el trading?
Gary Dayton: He trabajado con traders individuales y gestores de fondos de cobertura en el lado mental del juego, para ambos tipos de clientes, ayudo a desarrollar su proceso de negociación y las habilidades mentales necesarias para seguir su proceso.
En un negocio probabilístico como el trading, el trader ganador tendrá siempre un proceso bien definido que seguir, también enseño a los traders el arte casi perdido de leer el mercado en base al precio y volumen, denominado práctica profunda, entreno traders en un contexto de aprendizaje basado en información de más de 40 años de investigación psicológica sobre lo que hace ganadores a los traders.
Práctica profunda implica tanto la lectura técnica del gráfico y la psicología de la negociación de una manera que acelera el aprendizaje y promueve la maestría y experiencia.
Entrevistador: ¿Cuál es el reto psicológico común que enfrentan los traders que debemos encontrar?
Gary Dayton: En términos de psicología, se trata casi siempre sobre miedo de un tipo ú otro, los traders temen las pérdidas ó ser sacados de la posición por el barrido de un stop loss, ó dejar dinero sobre la mesa.
Estos temores pueden afectar la manera en que se opera, causando una serie de acciones de trading erráticas desde el corte de operaciones ganadoras anticipadamente, ó operar en overtrading.
Entrevistador: ¿Cómo pueden superar ese reto?
Gary Dayton: Hay varios pasos, lo primero es apreciar y reconocer que lo que han estado haciendo para tratar de solucionarlo no ha estado trabajando, he encontrado que, especialmente cuando se trata de temas basados en el miedo, la mejor solución consiste, en aprender la habilidad de atención plena en lugar de tratar de controlar ó suprimir las emociones, que por desgracia, son los traders de sabiduría convencional los que oyen y piensan que deben de hacer.
Sin embargo, este control nunca funciona, los operadores necesitan desarrollar habilidades mentales más adecuadas, que se pueden aprender y aplicarse con eficacia en situaciones comerciales.
Entrevistador: ¿Qué lo impulso a escribir su libro?
Gary Dayton: Como a la vez soy trader y psicólogo, me di cuenta bastante rápido de lo importante que es la psicología en el contexto del trading.
Los traders están siempre en busca de reducir el riesgo en sus operaciones, y parte del riesgo tiene que ver con nuestras habilidades mentales y del manejo de ese riesgo.
Sin habilidades mentales sólidas, los operadores pueden fácilmente actuar de una manera insegura, lo que agrava el riesgo en lugar de sus decisiones, mi libro “Mindfully Trading”, está diseñado para ayudar a los traders no sólo a entender cómo funciona su mente cuando están operando, sino también a desarrollar las habilidades mentales necesarias para prosperar en los mercados y maximizar su rendimiento de trading.
Entrevistador: ¿Qué significa la concentración y cómo puede ser beneficioso para los traders?
Gary Dayton: La forma en que uso la concentración, es simplemente como una habilidad mental que nos ayuda a separar a nosotros mismos y nuestro trading de la charla mental y emocional que muchos de nosotros experimentamos en el trading.
Proviene de las tradiciones budistas y de yoga, pero yo no lo estoy usando de una manera espiritual, el libro Mindfully lo explica como una habilidad mental, que nos ayuda a alojarse en el momento presente y nos ayuda a mantener nuestro enfoque y atención en el trading y asumir las acciones necesarias para ejecutar, gestionar y operar de forma completa de una manera hábil.
Debido a la forma en que funciona la mente, es fácil para nosotros caer víctima de las historias que nos suelen contar, por ejemplo, la mente puede decirnos que vamos a tener una pérdida en este trading, ó la Reserva Federal podría actuar lo que sería negativo (ó positivo), ó mi operación está corriendo tan fuerte que se triplicará en valor.
Estas historias nos pueden llevar a tomar el trading de acciones que no están en el mejor momento ó nuestro desempeño como traders, por lo general, creemos en las historias de la mente, sin crítica y sin siquiera ser conscientes de que lo que la mente nos dice a menudo resultan ser falsas y no realizadas, sin embargo, seguimos creyendo ello.
La concentración plena nos ayuda a tomar distancia mentalmente, fuera de nuestros pensamientos y sentimientos para que podamos ver lo que está sucediendo realmente, con mayor claridad y ser capaces de aplicar nuestras habilidades de negociación de manera más eficaz.
Entrevistador: ¿Cuáles son algunos mensajes clave que comparte con los traders en su libro?
Gary Dayton: Los traders centran su atención en las emociones y tratan difícilmente de suprimir fuertes emociones como el miedo y la codicia.
Tratar de reprimir y controlar las emociones no es una buena idea, en muchos casos, el acto de supresión realmente los amplifica, cuanto más tratamos de no tenerlos, más los tenemos.
Hay muchas mejores maneras de lidiar con las emociones fuera de control, además las emociones son sólo una parte del desafío mental al que se enfrenta un trader, nuestras formas habituales de pensar, por ejemplo, nos pueden conseguir fácilmente meter en problemas.
Entrevistador: ¿Cómo puede la psicología del deporte aplicarse al trading?
Gary Dayton: Los aspectos del rendimiento en el trading son muy similares a los aspectos del rendimiento deportivo, la psicología del deporte ha desarrollado maneras de ayudar a los atletas, tratando sus temores y las tensiones de participación.
La psicología en el deporte también se utiliza para ayudar a los atletas a desarrollarse a sí mismos, con aplicaciones específicas que ayudan al atleta a mejorar su rendimiento, he procurado adaptar lo mejor de la psicología del deporte para los traders.
Entrevistador: ¿Qué cosa pueden los trader empezar a hacer ahora para ayudarse a superar los desafíos psicológicos y ser mejores traders?
Gary Dayton: Aprender a ver sus pensamientos y sentimientos, a medida que pasa a eventos internos, que a menudo son construidos por las proyecciones de la mente sobre el futuro.
Lo que la mente nos dice es que no siempre es cierto y, ciertamente, no siempre en lo que debemos basarnos en nuestras acciones comerciales sucesivamente, aprender a estar al margen de las distracciones generadas por la mente, es una de las mayores habilidades mentales que un trader puede desarrollar.
Entrevistador: ¿Cuáles son algunas de las ventajas del trading de futuros?
Gary Dayton: Creo que hay varios, en primer lugar, los mercados de futuros son bien regulados y transparentes, en los dark pools y otros aspectos de los mercados de valores se esconden las operaciones.
El mercado de divisas está dirigido por las grandes instituciones bancarias que también están negociando activamente las monedas, las bolsas de futuros nos dan la independencia y la transparencia que otros mercados simplemente no tienen.
Las reglas del juego hacen que sea mucho más fácil para el trading de futuros, no tenemos que contar con tanto capital, aunque, por supuesto, el apalancamiento es una espada de doble filo.
Se puede ganar con la misma rapidez, con la que se pierde, pero un trader experto, el beneficio está claramente allí, también me gusta el mercado que opera casi las 24 horas del día.
Un trader puede entrar en una operación antes de que los mercados de valores de Estados Unidos se encuentren abiertos y capturar así algunas oportunidades previas a la apertura de los mercados.
Entrevistador: ¿Cuál es la lección más importante que ha aprendido sobre el trading y los mercados?
Gary Dayton: Que el control de su riesgo es siempre su mejor aliado.
Entrevistador: ¿Cuál es su parte favorita de la negociación?
Gary Dayton: En que es compatible con la autosuficiencia, soy yo y solo yo el que decide si mi operación es ganadora ó perdedora, no hay demasiadas actividades en las que pueda decirse eso y ganar dinero.
Entrevistador: ¿Qué consejo daría para los traders que recién empiezan?
Gary Dayton: Práctica, práctica, práctica y mas práctica, la mayoría ingresa a los mercados, exponiendo su dinero con el fin de hacer mucho dinero rápidamente.
Creo que gran parte del miedo que todos los traders tienen sobre los mercados, proviene de esto, en realidad no es el caso de que la mayoría de los traders tengan dificultades psicológicas ó trastornos que deben ser resueltos para el trading así.
El caso es que no tienen las habilidades necesarias requeridas para interactuar con los mercados de manera eficaz y rentable, en muchos casos, los traders se han enseñado a sí mismos a ser temerosos del mercado, ya que fueron expulsados demasiado pronto.
Si encontrara a alguien que le puede enseñar las claves, le diría que esta se centra en la gestión del riesgo y la administración del dinero, y practicar mucho antes de comprometer dinero real.
Entrevistador: ¿Cómo ha cambiado la industria del trading en los últimos años?
Gary Dayton: El cambio más importante ha sido que el trading es ahora completamente en on line, cuando empecé, tenía que llamar telefónicamente para dar mis órdenes, los pisos de comercio de viva voz están cerrando.
Más recientemente, y como una consecuencia de la informatización, la negociación de alta frecuencia se ha convertido en una fuerza en los mercados.
Hay otro cambio a punto darse en la manera en la que el CME liberara los datos de trading en vivo, siempre hay cambios, nada se detiene.
Entrevistador: ¿Que es lo que todavía tiene que cambiar?
Gary Dayton: Me gustaría ver una mejor regulación de la negociación de alta frecuencia, algunos de los informes que he leído sobre los recientes accidentes "flash" indican que el riesgo general de los mercados se incrementa con la negociación de alta frecuencia en estas situaciones.
Entrevistador: ¿Qué tienen que hacer los intermediarios y proveedores de tecnología para que sea mejor para los traders?
Gary Dayton: Ellos podrían conseguir un avance importante impulsando la educación de los traders individuales, mediante cursos y seminarios on line.
Entrevistador: ¿Qué sigue a continuación para usted?
Gary Dayton: Estoy con esperanza de que el trading se haga más justo, mi libro, Mindfully Trading, tardó casi tres años en terminarse., desde que se publicó a principios de este año, he realizado un buen número de entrevistas con los medios y escrito un par de artículos, para que la gente sepa acerca del libro.
Nunca he realizado bien la multitarea, y he dejado de operar, pero estoy con ganas de encontrar una buena operación sólida en los próximos meses.
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FUENTE: BLOG.TRADOVATE.COM
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